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Les
Constellations familiales Intégratives de Anne De Vreught sont généralement classées
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Pour accéder au Centre Retrouver Son Nord
1)
Comment se déroule une séance de Constellations familiales ?
Att ! cette approche n'a pas grand chose à voir avec ce que
Bert Hellinger a inventé :
Constellations Familiales,
oui mais...
Que penser
des constellations familiales en vogue actuellement ?
Quelles
conditions réunir pour garantir leur efficacité ?
Faut-il
suivre et se réclamer de leur initiateur Bert Hellinger ?
Un groupe d’une quinzaine de
personnes se réunit.
Une des personnes ayant choisi de travailler sur un problème qui
lui est cher – cette personne s’appelle un constellant
– expose son problème en quelques mots.
Prenons comme exemple, une personne désireuse de se débarrasser
de ses kilos superflus et appelons la Catherine. Elle exprime
uniquement qu’elle veut résoudre son problème de poids. L’animateur
lui demande alors de choisir parmi le groupe, une personne qui
représente le surpoids, une autre personne pour représenter la
cause du surpoids et une troisième pour la représenter elle.
Catherine se laisse attirer intuitivement pour choisir ces trois
représentants. Ensuite, elle les dispose dans la pièce comme
elle le sent spontanément.
Puis, Catherine va se rasseoir pour assister à ce qui va se
passer. Elle n’intervient alors plus, elle n’a alors
plus à parler.
Les représentants sont, dès ce moment, connectés à Catherine,
à son inconscient, à son inconscient familial.
Chacun d’entre eux exprime ce qu’il ressent :
physiquement, émotionnellement, par rapport à un autre représentant,
… et bouge s’il en ressent le besoin.
Au fil des mouvements et de ce qui est exprimé, il est possible
de se rendre compte de ce qui se joue sous nos yeux, qui se cache
derrière les représentants.
Une fois l’origine du problème (ici le poids) démasquée,
une solution peut y être apportée : en redonnant sa place
à celui qui a été oublié, en donnant à la personne ce dont
elle a toujours manqué (= réparation), …
Lorsque tous les représentants se sentent bien, la personne,
Catherine, prend sa place dans la famille et sent ce qui se passe
en elle avec cette solution.
Ensuite, la constellation arrive à son terme et chacun, sauf
Catherine, sort de son «rôle».
Après une petite pause, un autre constellant peut exposer sa
problématique.
J'ai appelé ces Constellations
"intégratives" ; pourquoi ?
Découvrir en quoi les Constellations constituent aussi des
actes symboliques et donc de puissants outils de
guérison.
Haut de page
2)
Dois-je parler de moi pendant une constellation ?
L’intervention verbale d’un
participant se limite à exposer le problème qu’il souhaite
régler le plus brièvement possible pour ne pas influencer les
figurants dans ce qu’ils vont ressentir.
Il n’a pas à en dire davantage.
Les figurants quant à eux se
contentent d’exprimer ce qu’ils ressentent. Il n’y
a pas à réfléchir, ni à avoir fait d’études !
3)
Quels problèmes peut-on aborder en constellation familiale ?
Tout type de problème dont on
veut découvrir l’origine dans sa famille actuelle, dans sa
famille d’origine directe (parents-frères-sœurs) ou
plus lointaine (grands-parents, arrière-grands-parents, …) :
- problèmes émotionnels (peur, colère,
tristesse, frustration, …)
- problèmes physiques (maladies,
malaises, maigreur, surpoids, stérilité, …)
- problèmes de couple
- problèmes sentimentaux
- problèmes professionnels (difficultés
au travail, licenciement, …)
- problèmes psychologiques divers (manque
de confiance en soi, culpabilité, jalousie,
…), …
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4)
Et après une constellation ?
La solution apportée au problème
exposé au départ peut s’installer immédiatement à l’intérieur
de la personne mais elle peut aussi mettre plus de temps à se
construire (6 mois à 1 an).
Parfois, si la personne se sent
confuse, déroutée dans les jours ou la semaine qui suivent, je
lui recommande de faire le point, de remettre ses idées au
clairs, par une séance individuelle de psychothérapie chez moi
ou chez un thérapeute pratiquant la psychogénéalogie.
Je conseille en outre un travail
complémentaire de libération des mémoires énergétiques et
corporelles à l’antenne de Lecher que je pratique en séance ;
un travail complémentaire peut également être fait en microkinésithérapie
(voir aussi le site Internet http://www.microkinesitherapie.com).
5)
Une seule constellation suffit-elle ?
Il n’y a pas de généralité.
Un même problème peut avoir diverses origines et donc nécessiter
plusieurs Constellations familiales.
Une constellation familiale met au jour l’origine
prioritaire du problème, celle qui est accessible à ce moment-là.
Une fois cette origine reconnue et solutionnée, une autre peut
apparaître. Cependant, il est approprié de laisser un certain
espace entre deux Constellations pour en respecter l’intégration.
En revanche, participer alors en tant que figurant ne peut être
que profitable.
Toutefois, une seule constellation peut suffire à régler un
problème.
6)
Quelle est l’influence du groupe sur les participants ?
Les groupes ne se forment pas par
hasard.
Un groupe réunit souvent des personnes présentant des problématiques
semblables : mort prématurée d’un frère ou d’une
sœur, perte d’un jumeau, …
Il est alors possible de régler sa problématique sous différents
aspects, à la fois quand on fait sa constellation et en partie
quand on est figurant.
